Les valeurs existentielles

Quelles sont nos valeurs, celles qui sont importantes pour nous ? Celles avec lesquelles nous nous sentons devoir être en parfait accord pour vivre équilibré ?

Nous ne sommes en paix que lorsque nous vivons en accord avec nos valeurs.

C’est avec nos propres valeurs que nous définissons notre vie, notre environnement, que nous nous donnons des objectifs et que nous les réalisons.

Pour avancer encore, il est bon de commencer par identifier ses propres valeurs :

amitié, amour, authenticité, autonomie, , aventure, , bienveillance, bonté, charité, compassion, confiance, famille, fidélité, générosité, honnêteté, intégrité, justice, liberté,originalité, paix, passion, perfection, performance, persévérance, respect, responsabilité, réussite, sagesse, simplicité, sincérité, succès, tendresse, tolérance...etc

La Sophrologie, en passant par la respiration, vous aide à mettre de côté « le monde de l’autre » pour vous connecter, à travers votre corps, à vous-même.

Grâce à la visualisation positive et la relation dynamique elle accompagne l’identification des valeurs de votre univers et de vos expériences. Elle permet de renforcer l'harmonie de la conscience par l'évocation de valeurs existentielles.

Identifiez ses propres valeurs permet de libérer son potentiel personnel et unique et d’augmenter la confiance en soi.

Connaître ses valeurs permet de les satisfaire et d’agir grâce et avec elles, ces moteurs puissants. En accord avec vos valeurs profondes, vous trouverez, un accord avec vous-même, vos pensées et vos actions.

C’est une véritable libération qui s’opère, celle d’être enfin davantage soi-même aussi bien dans ses choix existentiels, que dans son regard aux autres et la vivance de son quotidien.